Mi sono alzata con la voglia di tiramisù, ma siccome sto a dieta l’ho fatto con questi ingredienti: mi sazia, è nutriente ed è pure buono!

un mixer a immersione oppure mescolo molto bene, fino a ottenere una crema liscia.

7. Aggiungo i semi di chia e mescolo con una spatola.

Come assemblo il dessert

8. Quando la base è pronta, la lascio raffreddare completamente.

9. A questo punto distribuisco sopra la copertura di yogurt e ricotta, la livello bene e completo con una spolverata di cacao in polvere, se mi va.

Per me questo è uno di quei dolci che funzionano bene quando voglio qualcosa di semplice ma con un’aria un po’ più curata. Ha

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