nutrizionali
: Carote: Ricche di betacarotene, fibre e antiossidanti.
Patate: Forniscono potassio e vitamina C.
Zucchine: A basso contenuto calorico, ricche di vitamine A e C.
Uova: Buona fonte di proteine di alta qualità e nutrienti essenziali.
Vegetariano
: Questa ricetta è adatta ai vegetariani.
Senza glutine: Usate farina senza glutine se necessario. A basso contenuto di carboidrati: Per un minore apporto di carboidrati, usate farina di mandorle al posto della farina 00.
Istruzioni per la conservazione :
Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
Mia nonna li mangiava a pranzo tutti i giorni! Ha perso 10 kg in un mese. Li ho mandati a chi mi ha ringraziato.
