caldo oppure lasciarlo raffreddare leggermente, a seconda dei vostri gusti.
Passaggio 6: Aggiunte facoltativa
Per un gusto più gradevole, si può aggiungere un po’ di miele, limone o una fetta di zenzero. Queste aggiunte non solo migliorano il sapore, ma possono anche potenziare gli effetti rilassanti del tè.
Vieni a integrarlo nella tua routine
Per ottenere risultati ottimali, si consiglia di bere il tè di foglie di guava una o due volte al giorno. Molti preferiscono berlo al mattino a stomaco vuoto o dopo i pasti per favorire la digestione.
