Quest’anno dovrai cambiare le tue abitudini. Vedi di più.

per alcuni giorni. Per facilitare la transizione, è possibile spostare gradualmente l’orario della nanna

e pasti da 15 a 20 minuti nei giorni precedenti.

Il cambio temporale sarà finalmente abolito in Francia?

Il passaggio all’ora invernale ha una conseguenza immediatamente evidente: la notte calerà un’ora prima. Dalla domenica successiva al cambiamento, la luminosità diminuirà quindi più rapidamente alla fine della

giornata. La scomparsa del cambio temporale è stata discussa da diversi anni in Europa. Nel 2019, il Parlamento Europeo ha votato a favore della fine dell’alternanza stagionale. L’obiettivo era quindi

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