può essere utile anche praticare regolarmente attività fisica e mantenere abitudini alimentari equilibrate. Una singola bevanda non può però “ripulire” il colon né garantire un sollievo immediato dalla stitichezza.
In
presenza di stitichezza persistente, dolore addominale importante, sangue nelle feci, perdita di peso involontaria o cambiamenti intestinali che durano nel tempo, è opportuno rivolgersi a un medico per individuare la causa del disturbo.
