badań.
Osoby z alergią na orzechy lub nasiona mogą również być uczulone na białka zawarte w nasionach chia. Porcja 100 g chia zawiera około 16,54 g białka, które u niektórych osób może wywołać reakcję alergiczną.
Objawy alergii na nasiona chia mogą obejmować wysypkę skórną, łzawienie oczu, wymioty, biegunkę i trudności w oddychaniu, takie jak uporczywy kaszel, świszczący oddech lub trudności w przełykaniu. W ciężkich przypadkach może to prowadzić do wstrząsu anafilaktycznego, wymagającego natychmiastowej interwencji lekarskiej.
6. Może wywołać raka prostaty.
Związek między nasionami chia a ryzykiem raka prostaty jest
