mezcla de aceite de oliva extra virgen y jugo de limón fresco que se toma en ayunas, justo al despertarse. La idea es que el cuerpo absorba sus compuestos activos con mayor eficacia antes de ingerir otros alimentos.
Esta práctica se ha utilizado en distintas culturas como parte de un ritual matinal natural para apoyar el sistema digestivo y ayudar al organismo a comenzar bien el día.
Por qué combinar aceite de oliva y limón
Aceite de oliva extra virgen
El aceite de oliva es rico en grasas saludables, especialmente
