un apparecchio elettrico, e di aver bevuto una tazza della miscela al giorno, con acqua o succo fatto in casa, mai con bibite gassate o bevande calde.
Si può anche semplicemente tagliare la radice a pezzetti e farne un decotto: portare a ebollizione, quindi abbassare la fiamma e far sobbollire per 15-20 minuti.
Il numero di tazze da assumere ogni giorno dipende dalla risposta individuale del proprio corpo. George Cairns ne beveva solo una al giorno.
La freschezza e la qualità di ogni pianta botanica sono fondamentali. George Cairns afferma
