La pressione sanguigna è uno dei parametri vitali più importanti per valutare la salute cardiovascolare. Sebbene il valore “ideale” sia spesso indicato come 120/80 mmHg, ciò che è considerato normale può variare in base all’età, al sesso e allo stato di salute individuale. Questa guida analizza gli standard attuali e offre consigli pratici per mantenere una pressione sanguigna sana in qualsiasi fase della vita.
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Categorie di pressione sanguigna (adulti)
secondo l’American Heart Association (AHA) e altri importanti enti sanitari:
Categoria Sistolica (Numero superiore) Diastolica (Numero
