Lo chef stellato perde 90kg in 8 mesi: “Il segreto è togliere del tutto la…” (1 / 2)

al Corriere della Sera, è scattato qualcosa, nella sua testa, che lo ha portato alla svolta. Con tanta forza di volontà, costanza e giusto ritmo, ha seguito una dieta, realizzata da lui stesso.

 

Ha iniziato a seguire una dieta low carb che gli ha cambiato la vita. Qual è stato il suo segreto per dimagrire? Ha eliminato zuccheri e carboidrati, sentendosi incredibilmente meglio, energico alle stelle, con una lucidità mentale e il doppio della produttività.

“È stato un cambiamento totale” ha aggiunto. In sintesi, come ha fatto a perdere

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