il diabete. In caso di glicemia elevata o alterata è importante parlarne con il proprio medico.
Frutti di bosco
Fragole, mirtilli, more, lamponi e altri frutti di bosco sono alimenti nutrienti e possono essere inseriti regolarmente in un’alimentazione equilibrata. Forniscono fibre, vitamine e diversi composti vegetali, compresi polifenoli e antociani.
Una dieta ricca di alimenti vegetali può contribuire al mantenimento della salute metabolica. Non è però dimostrato che una determinata quantità di frutti di bosco sia in grado di bruciare il grasso presente nel pancreas o di eliminare in
