1: Scegliere foglie di guava fresche o essiccate
Se avete a disposizione un albero di guava, raccogliete foglie giovani e pulite, prive di pesticidi. In caso contrario, le foglie di guava essiccate, provenienti da una fonte affidabile, vanno altrettanto bene. Sciacquate sempre accuratamente le foglie fresche sotto l’acqua corrente.
Passaggio 2: far bollire l’acqua
Portare a ebollizione circa 2 tazze (500 ml) d’acqua in un pentolino. Si consiglia di utilizzare acqua filtrata per mantenere l’infuso puro e privo di sostanze chimiche indesiderate.
Passaggio 3: Aggiungere le foglie
Una volta che
