Faccio questa colazione da un mese ormai e tutti i miei vestiti mi stanno meglio. È una colazione veloce e facile per una vita più snella, con ricette senza zucchero…

g) 2 cucchiai di succo di limone (30 ml) 1 bicchiere di acqua tiepida (200 ml)

Preparazione

Versare il bicarbonato di sodio e il succo di limone in un bicchiere di acqua tiepida.

Mescolare bene e attendere che l’effetto effervescente passi.

Bere a stomaco vuoto, tutti i giorni.

Il pompelmo è uno degli agrumi più popolari per favorire la combustione dei grassi. È anche ipocalorico, contiene fibre e i suoi composti antiossidanti aiutano a depurare l’organismo.

Insieme al bicarbonato, costituisce un integratore contro il sovrappeso, non solo perché può favorire

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