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dei dolori dopo pochi giorni di assunzione regolare di un uovo nel caffè.
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Supporto all’umore e concentrazione costante grazie al caffè all’uovo
L’irritabilità e gli sbalzi d’umore causati dalle fluttuazioni della glicemia possono far sentire molte persone in disequilibrio a metà mattinata. Aggiungere un uovo al caffè aiuta a mantenere livelli di glicemia più stabili grazie al suo mix di proteine e grassi. Questo caffè con l’uovo spesso favorisce una concentrazione più serena e positiva, che dura nel tempo, secondo quanto affermano comunemente le persone di età superiore ai 45
Aggiungi un uovo al caffè ogni mattina e osserva cosa succede alla tua energia, alle tue capacità cognitive e al tuo girovita nelle successive 4 ore.