Questo permetterà all’acqua di assorbire i suoi composti benefici.
Dopo la cottura a fuoco lento, potete aggiungere, se lo desiderate, succo di limone fresco e miele per un sapore extra e benefici per la salute.
Lasciate raffreddare l’acqua allo zenzero e versatela in una caraffa o in una bottiglia.
Come e quando berla?
Si consiglia di bere un bicchiere di acqua allo zenzero al giorno. Puoi berla al mattino a stomaco vuoto o prima dei pasti per accelerare il metabolismo e favorire la digestione. Se bevuta prima di andare a
