Glicemia normale – Persona che misura la glicemia a casa
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I livelli di glicemia a digiuno possono fluttuare a seconda di fattori quali il consumo di alcol, gli antibiotici e i livelli di insulina nel sangue.
Anche l’età, l’anamnesi, il sesso e i farmaci possono influenzare i livelli di glicemia. Livelli elevati di glicemia indicano prediabete e aumentano il rischio di sviluppare il diabete; anche livelli bassi di glicemia sono pericolosi. In genere, un intervallo normale di glicemia è intorno a 70-100 mg/dL.<sup> 1 </sup> Il monitoraggio dei livelli di glicemia può aiutare a evitare gravi complicazioni nel diabete.<sup> 23</sup>
Come capire se il livello di glicemia è normale:
diversi fattori possono influenzare la glicemia, tra cui il consumo di alcol, alcuni antibiotici e la quantità di insulina nel sangue. L’insulina è un ormone che aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue.
I livelli normali di glicemia nelle persone non diabetiche e gli intervalli target raccomandati per le persone diabetiche possono variare a seconda di fattori quali i seguenti:²
Età,
malattie,
attività fisica
, farmaci,
stress.
La tabella seguente fornisce linee guida generali per i livelli di glucosio nel sangue, misurati in milligrammi per decilitro (mg/dl).1⁵⁶
Età | Livello normale di glicemia a digiuno (senza diabete) | Intervallo target per il diabete di tipo 1 (prima dei pasti) | Intervallo target per il diabete di tipo 1 (prima di coricarsi)
Adulti e bambini (13-19 anni): 70-100 mg/dl | 90-130 mg/dl | 90-150 mg/dl
Bambini (6-12 anni): 70-100 mg/dl | 90-180 mg/dl | 100-180 mg/dl
Bambini (sotto i 6 anni): 70-100 mg/dl | 100-180 mg/dl | 110-200 mg/dl
Come si misura la glicemia?
Il medico potrebbe raccomandare uno o più esami per misurare i livelli di glicemia.
Questi test possono aiutare a diagnosticare il prediabete o il diabete. Il prediabete significa che il livello di zucchero nel sangue è più alto del normale, ma non ancora abbastanza alto per una diagnosi di diabete.
