Programma di 7 giorni per un recupero ottimale dei liquidi
Ecco un semplice programma per una reidratazione efficace:
Dopo: Bevi un bicchiere di acqua tiepida per reidratarti e assorbire i liquidi in eccesso.
Ogni due ore: Bevi un bicchiere d’acqua per favorire il recupero dei liquidi.
Prima di cena: Bevi circa 30 minuti prima dell’Acqua Essenziale per favorire il sonno.
Aromatizza l’acqua: Aggiungi cedro, curcuma o menta per un tocco di sapore naturale. Durante l’attività sportiva: Bevi prima, durante e dopo l’allenamento per ottimizzare le tue prestazioni.
Dopo i pasti: Bevila direttamente dall’acqua essenziale, per non diluirla.
Con questo programma potrai già godere di esperienze positive dopo una settimana, come ad esempio meno stordimento, una maggiore fluidità di parola e un colorito più sano.
Consulenza per la sensibilizzazione
Sai se sei effettivamente idratato? Ecco alcuni esempi:
Urina più chiara e pulita
Sensazione di benessere e alta energia
Alto livello di energia
Nessun mal di testa
Bocca più fresca
Seduta regolare
Concentrazione gestuale
Eseguendo queste ricerche, puoi indirizzare meglio il tuo flusso e quindi ottimizzare la tua esperienza.
Per la tua salute e la tua energia, un flusso completo è indispensabile. Osserva le tue reazioni e adatta le tue caratteristiche di conseguenza.
