Applicazione di Rizinusöl per i piedi
Consigli per godere di tutti i benefici:
Lava i piedi con acqua tiepida e detersivo delicato.
Questo rimuoverà le impurità e aprirà i pori per un risultato migliore.
Rilassa i piedi, soprattutto tra le dita.
Massaggia i piedi con movimenti delicati per almeno 5 minuti, respira profondamente e osserva i risultati.
Crema idratante per i piedi
Scintille Rizinusöl
Vedi anche Calzini di cotone imbevuti di detersivo.
Lascia agire la crema tutta la notte, senza bisogno di portarla con te.
Lascia agire la crema per tutta la notte.
La mattina seguente i tuoi piedi saranno visibilmente idratati e freschi.
Altri consigli per piedi sani dai 65 anni in su:
Controlla i tuoi piedi quotidianamente.
Controlla soprattutto i cerotti per il diabete, le etichette o i cartellini.
Esegui degli esercizi di arrampicata.
Striscia sulle nocche, distogli lo sguardo e scottati su varie superfici per stimolare la muscolatura.
Indossa scarpe comode.
Scarpe con una buona suola traspirante e antiscivolo, adatte a neve e ghiaccio.
