Svegliarsi tra le 5 e le 7 del mattino è spesso legato a blocchi emotivi. In questa fascia oraria, il flusso di energia si concentra nell’intestino crasso. Svegliarsi a quest’ora può quindi indicare un blocco emotivo; se si desidera continuare a dormire, si può provare a fare un po’ di stretching o magari ad andare in bagno.
Svegliarsi a quest’ora può anche significare un blocco emotivo, e se vuoi continuare a dormire, prova a fare un po’ di stretching o magari ad andare in bagno.
Abbiamo permesso al pensiero razionale di svilupparsi e dominare le nostre vite in misura sproporzionata rispetto alla “conoscenza istintiva” che lasciamo atrofizzare.
Il risultato è che siamo in guerra con noi stessi: la mente desidera cose che il corpo non vuole, e il corpo desidera cose che la mente non permette; la mente dà istruzioni che il corpo non segue, e il corpo emette impulsi che la mente non riesce a comprendere.
Questo spiega perché ascoltare il proprio corpo è più facile a dirsi che a farsi. Abbiamo eretto un muro tra la nostra mente e il nostro corpo, e non sappiamo più come abbatterlo.
Alla luce di quanto detto, è chiaro che dovremmo imparare ad ascoltare il nostro corpo e non perdere nemmeno un singolo segnale che ci invia.
Il nostro corpo emette numerosi segnali d’allarme per farci capire che siamo vittime di un malessere di cui non siamo consapevoli o che fingiamo di ignorare.
Malattie che rendono la nostra vita difficile , complessa e rovinano quei giorni che dovremmo vivere appieno. La vita è una sola e molto breve, anche se molti non si rendono conto dei limiti che stanno raggiungendo. Ascoltiamo il nostro corpo e la nostra anima, facciamo pace con noi stessi, e solo allora saremo veramente felici e vivremo la vita al massimo!
